Deine Pilates Probestunde bei MÉ·US.
Neu bei Pilates oder neu in der Bahnstadt? Mit der Intro Experience lernst du Matte, Barre und die Geräte kennen, je eine Stunde in einem regulären Kurs. Einzeln gebucht kosten die drei Stunden 98 €.
Matte
Pilates Mat & Props mit Ring, Ball und Band
höchstens 10 Personen
Barre
An der Ballettstange, ruhig oder mit Tempo
höchstens 10 Personen
Geräte
Reformer und Tower von BASI Systems
höchstens 3 Personen
69 € für alle drei Stunden im MÉ·US Studio in der Bahnstadt. Einzeln 98 €, zwei Monate gültig, einmal pro Person.
Termin für die erste Stunde wählen
5,0 bei Google aus 24 Bewertungen
Freie Termine für deine erste Stunde
Wähle einen Kurs. Die beiden anderen Stunden buchst du danach in deinem Konto, wann es dir passt.
- Mo 18:15Barre Slow BurnAnastasija · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Mo 19:30Pilates Mat & PropsLea · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Di 17:00Reformer & Tower · AnfängerAnastasija · 60 Min.3 PlätzeTermine
- Di 18:15Reformer & Tower · MittelstufeAnastasija · 60 Min.3 PlätzeTermine
- Di 19:30Barre BurnAnastasija · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Do 12:15Midday ResetAnastasija · 45 Min.10 PlätzeTermine
- Do 17:00Barre Slow BurnAnastasija · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Do 18:15Pilates Mat & PropsAnastasija · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Do 19:30Equipment Mix · FortgeschritteneAnastasija · 60 Min.3 PlätzeTermine
- Fr 17:00Reformer & Tower · MittelstufeAnastasija · 60 Min.3 PlätzeTermine
- Fr 18:15Barre BurnAnastasija · 60 Min.10 PlätzeTermine
- Fr 19:30Reformer & Tower · AnfängerAnastasija · 60 Min.3 PlätzeTermine
Bei MÉ·US in Heidelberg kannst du herausfinden, welches Training zu dir passt. Ob Pilates auf der Matte, Barre oder Geräte-Pilates (Reformer, Tower, Cadillac, Wunda Chair, Spine Corrector): Wir begleiten dich persönlich und legen Wert auf eine präzise, bewusste Ausführung. An den Geräten trainierst du mit maximal drei Personen.
Mit unserer Intro Experience kannst du in drei Trainingseinheiten unterschiedliche Formate kennenlernen und herausfinden, was dir Freude macht. Anschließend beraten wir dich gerne, welche Karte oder Mitgliedschaft zu deinem Alltag und deinen Trainingswünschen passt.
- 1Termin wählen
Kurs aussuchen, Name, E-Mail und Telefon eintragen, online bezahlen. Dein Konto entsteht dabei automatisch.
- 2Kommen
10 Minuten vorher da sein, bequeme Kleidung, für die Geräte rutschfeste Socken. Die gibt es auch im Studio.
- 3Nach der dritten Stunde
Kurzes Gespräch mit Anastasija, welche Karte oder Mitgliedschaft zu dir passt. Ohne Verkaufsdruck.
Was ich in deiner ersten Stunde mit dir mache
So läuft deine erste Stunde bei mir:
- Bevor wir anfangen, frage ich dich kurz, wie es dir geht und ob es etwas gibt, worauf ich achten soll.
- Ich stelle Matte oder Gerät für dich ein, damit du sicher und bequem liegst, stehst oder sitzt.
- Wir starten mit der Atmung und den Grundpositionen. Jede Übung zeige ich dir zuerst, dann machst du sie in deinem Tempo.
- Ich korrigiere dich ruhig und mit den Händen, nur wenn du das möchtest.
- Am Ende sagen wir uns kurz, wie es sich angefühlt hat und welches Format als Nächstes zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich im MÉ·US Studio willkommen zu heißen.
Anastasija
Anastasija Berg gründete MÉ·US im April 2026. Früher Leistungssportlerin in der rhythmischen Sportgymnastik, Master Sport, Pilates-Ausbildung bei BASI, zertifizierte Barre-Trainerin. Anastasija, Lea und das Studio
Wie sich die erste Stunde anfühlt
5,0 bei Google aus 24 Bewertungen
Alle Bewertungen lesen
„Tolles kleines familiäres Studio mit super Trainerin. Die Stunden sind abwechslungsreich, gut durchdacht und machen viel Spaß! Alles mit Liebe zum Detail!“
„Anastasija ist unglaublich herzlich, motivierend und nimmt sich Zeit für jede Person. Sie achtet darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden und erklärt alles verständlich.“
„Anastasija ist eine ehemalige Leistungssportlerin und ausgebildete Sportlehrerin und den Qualitätsunterschied merkt man.“
„Das Studio … wird mit ganz viel Liebe von Anastasija geführt und bietet einen Ort, an dem Training, Begegnung und Entspannung vereint werden.“
„Mein erstes Training war so toll … Hier hat man wirklich ein sehr individuelles Training.“
Lieber erst eine einzelne Stunde?
| Angebot | Preis | pro Stunde |
|---|---|---|
| Probestunde Private SessionDeine erste Einzelstunde. Termin nach Absprache. | 80 € | 80 € |
| MÉ·US Intro Experience1× Mat & Props, 1× Barre, 1× Geräte. Einzeln gebucht 98 €. Zwei Monate gültig, einmal pro Person. | 69 € | 23 € |
| Probestunde GeräteEine Stunde an Reformer und Tower in der Kleingruppe mit höchstens drei Personen. Einmal pro Person. | 39 € | 39 € |
| Probestunde Matte oder BarreEine Stunde Pilates Mat & Props, Barre, Midday Reset oder Signature Flow. Einmal pro Person. | 20 € | 20 € |
Zum Verschenken gibt es die Intro Experience und jeden Betrag als Pilates-Gutschein.
Unsicher, wo du anfangen sollst? Montags, dienstags und freitags um 16:00 Uhr gibt es ein kostenloses Beratungsgespräch (20 Minuten). Beratung buchen
Was viele vor der ersten Stunde fragen
Ich habe noch nie Pilates gemacht. Kann ich trotzdem kommen?
Ja. Pilates Mat & Props ist für alle Levels gedacht, besonders für Einsteigerinnen, und an den Geräten gibt es eigene Anfängerkurse. Am einfachsten startest du mit der Intro Experience, dort lernst du Matte, Barre und Geräte kennen.
Gibt es ein kostenloses Beratungsgespräch?
Ja. Das Beratungsgespräch dauert 20 Minuten und kostet nichts. Dort lernen wir dich und deine Ziele kennen und empfehlen dir den passenden Einstieg.
Wie storniere ich, und bis wann?
Du kannst bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei stornieren, direkt in deinem Konto. Bei späterer Absage oder wenn du nicht kommst, verfällt die Stunde.
Kann ich einen Termin umbuchen?
Ja. Storniere den Termin bis 24 Stunden vor Kursbeginn in deinem Konto und buch direkt einen neuen. Die Stunde ist nach der Stornierung sofort wieder auf deiner Karte oder in deiner Mitgliedschaft.
Wie lange dauert eine Stunde?
60 Minuten. Nur der Midday Reset am Donnerstagmittag dauert 45 Minuten, das Beratungsgespräch 20 Minuten.